Yogayurveda in Natura
Il 24 giugno 2012, in collaborazione con l’Associazione Yoga Sadhana di Rivello (PZ), il Ceas Il Cielo di Indra organizza:
YOGAYURVEDA IN NATURA
giornata di benessere nella faggeta di Latronico (PZ)
Programma della giornata
9:30 Accoglienza dei partecipanti presso il cancello di ingresso di Malboschetto e inizio attività
10:00 Inizio passeggiata per raggiungere la faggeta di Latronico
Respirazione camminata, Asana (posture Yogiche) e altre pratiche di Yoga per sviluppare la percezione della nostra energia vitale
Introduzione: i principi dell’Ayurveda
13:00 Pranzo vegetariano (a cura degli organizzatori)
14:30 Yoga Nidra (tecnica di rilassamento profondo)
Preparazione di due rimedi ayurvedici
Durante la preparazione: pratica della riconnesione con la natura
18:00 Meditazione con il suono delle campane tibetane
19:00 Conclusione e consegna rimedi
Guidano le attività:
Claudia Riess – Insegnante Yoga Satyananda
Dott. Annibale D’Angelo – Acharyayurveda
Numero minimo di partecipanti: 10
Costo a persona: € 35,00
Per prenotare e per ulteriori informazioni rivolgersi a:
Claudia Riess 338/1785872 (Ass. Yoga Sadhana)
Rosita Forastiere 339/7980173 (Ceas Il Cielo di Indra)
oppure scrivere una mail ai seguenti indirizzi: info@ceasindra.it o yamunacuoio@tiscali.it
